Park'Autrement

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Nos activités

 

Les activités que nous proposons couramment se déroulent dans les environs
de Deauville (département du Calvados) et consistent en :

Atelier écriture

Marie Pierre SEZNEC
Marie Pierre SEZNEC

Lectrice assidue depuis toute petite. Passionnée par la création artistique, le théâtre, la littérature, les langues, les autres cultures, et la psychanalyse. J'aime les mots autant pour leur forme que pour leur sens.

Pour le reste qui m'a occupé pas mal d'années et m'occupe encore : les écrits, l'expression orale, l'écoute ont été  omniprésents dans mes différents métiers. Et le sont encore.

Quelques activités en lien avec l'écriture :

· Travail régulier avec une amie éditrice, Emmanuelle Moysan (Le Soupirail), ses auteurs : salons, traduction de son catalogue, …

· Chansons sans Frontières : membre du jury de sélection de textes pour un concours international de paroles de chansons

· Atelier d'écriture à l'association Yvonne Guégan à Caen,

· Quelques nouvelles, quelques créations de livres-cadeaux, beaucoup de correspondances.

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Ateliers théâtre et chorale

Filipe MONTEIRO : musicien auteur compositeur interprète et comédien (© N. Plante)
Filipe MONTEIRO : musicien auteur compositeur interprète et comédien (© N. Plante)

co-fondateur du groupe afro-brésilien "DIFERENCAS" avec 3 albums édités

co-fondateur de la compagnie "MaléMalé" avec le griot Toumani Kouyaté : création de 4 spectacles de contes musicaux pour enfants (plus de 150 représentations en 3 ans)

compositeur et comédien pour la compagnie du souffle 14 : création d'un triptyque autour de 3 femmes artistes ("de Camille à Claudel" "Frida Kahlo, autoportrait en musique" et "George Sand, morceaux choisis")

musicien en tant que bassiste/contrebassiste pour la chanteuse Camille, Simon Dalmais, FELIPECHA, Laurent Lamarca, Le P'tit Bazar
parallèlement

intervenant dans différentes structures telles que les IMP,IME, EPHAD, écoles, collèges et lycées, milieux associatifs et récemment en centres pénitentiaires. en proposant, suivant le public, des ateliers d'éveil musical ou d'apprentissage de la pratique de la percussion ethnique et moderne, de la basse, du chant en chorale, de la Body'Perc' (le corps est notre premier instrument de musique) et du jeu de comédien de théâtre.

Exemples d'exercices :

    Passage du rire aux larmes 

    Le trio "DoWhap Sisters"

    Bonjour Monsieur

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Randonnée pédestre

Monique DUVAL
Monique DUVAL

Retraitée agricole active, je suis également impliquée à la mairie de Tourgeville  (Calvados) où j'occupe le poste d'adjointe en charge des affaires sociales et rurales. C'est ainsi que j'ai accepté de prendre en charge l'organisation de randonnées pédestres au sein de  l'association Park autrement.

La marche est un exercice physique qui permet de sortir de chez soi, de créer du lien social, de se connaître les uns ,les autres, de pouvoir échanger sur des sujets divers et variés.

Nous avons la chance d'être dans une région située entre mer et campagne où les paysages sont magnifiques quelle que soit la saison.

Les promenades ne dépassent pas cinq à six kilomètres et ont lieu le premier mardi de chaque mois

La saison de marche ce termine en juin avec un pique-nique.

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Qi Gong

Jamila MEDJAHED
Jamila MEDJAHED

Enseignante de Qi Gong et Présidente de l'association AQS Touques Qi Gong Santé

Le Qi Gong est un art énergétique chinois qui consiste à pratiquer des enchainements de mouvement lents, associés à un travail de respiration, et de concentration. Il permet d'absorber, de renforcer, de faire circuler et d'utiliser l'énergie vitale du corps.

Le Qi Gong :
- apporte, améliore et/ou maintient la santé physique et mentale, l'équilibre, la posture, le relâchement, la concentration, le sommeil,
- atténue  la douleur
- permet d'avoir une fluidité et une harmonisation des mouvements
- contribue à un renforcement musculaire en douceur
- permet de mieux gérer ses émotions (travail de régulation de la respiration).

Le Qi Gong est accessible à tout le monde. Chacun évolue à son rythme, et en fonction de ses capacités, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. 

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Activités en sommeil

La liste de nos activités varie au gré des saisons et des demandes et nous étudions en permanence la mise en œuvre de  nouvelles activités.

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